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让宝宝自觉吃饭的小技巧

发布时间:2021-09-09 14:15:28  浏览量:107

      有些宝宝三岁了吃饭还是妈妈喂,很大一部分原因是因为宝妈对孩子的不信任,以致孩子独立性很弱。如果宝妈有让宝宝自己吃饭的想法,就应该在行为上也支持宝宝自己动手,若宝宝一开始有抗拒行为,家长应该慢慢引导。你可以和他玩一些关于吃饭的游戏,游戏的方式可以让宝宝对吃饭更感兴趣,更快地学会自己吃东西,因为玩游戏是孩子的天性。家长可以自行开发游戏形式,下面给家长一些游戏参考。

    1.制作可爱的食物   

       家长可以根据宝宝的兴趣爱好单独给宝宝买一些形状可爱的餐具,增加宝宝对食物的喜爱度。而在食物的制作上,可以简单地用模具将食物做成棒状、心形或圆形。适当利用海苔碎、小芝麻做点缀的饭团也是会增加宝宝的食欲。但不建议家长将摆盘餐食做得过分精美,这样在后期会耗费家长大量时间给宝宝做餐食,只是在宝宝刚开始吃米饭时是可以适当引起宝宝注意,从宝宝单独食物到和家人一起吃同样食物,让宝宝慢慢养成独自吃饭的习惯,也要让他融入到家庭,看到大家都是一样在吃饭教导其不应挑食。

  2.隐形竞争


    当婴儿开始学会自己吃东西时,家长可以引导宝宝从餐盘边缘开始吃,家长可以和孩子一同比赛,看谁最先吃到中心。但家长与孩子的比赛远没有孩子间的相互小比拼,不知道家长有没有发现这样一件趣事,平时宝宝在家不爱吃饭,到亲戚朋友家有孩子一起的时候就吃得很多,因为有玩伴,一不小心就相互较劲起来了。所以家长们可以多和宝宝年龄差不多的家庭走动游玩。


     3.鼓励机制

   幼儿园的小红花对宝宝有很大的激励作用,日常生活中我们也应该把这种好方法用起来,当家长和宝宝一起吃饭时,可以给宝宝买一些不同形状的贴画,动植物或者水果。孩子们对这些贴画是很感兴趣的,他们喜欢把这些东西贴在额头或墙上,当宝宝好好吃饭好好做事的时候给他一张小贴画,当累积到一定程度时,家长可以将其兑换为一份宝宝很想要的礼物,这样的奖励机制能够对宝宝的行为做出有效规范。

  

小提示妈妈的放手是对宝宝最大的爱

     很多父母认为他们的孩子自己吃饭总是用手在玩食物,既不卫生也很浪费,因此直接不让宝宝自己吃饭了。但是宝宝还处于对世界好奇的认知中,手指的触感能够告诉他们许多食物的信息,比如硬度、温度等。这对孩子的触觉学习是非常重要的,也会让他们渐渐习惯自己的喂食。因此家长应该在孩子吃饭前让宝宝养成洗手的好习惯,并慢慢引导孩子建立起对餐具的认识,而不是直接扼杀了宝宝的自我进食,最后还要责怪宝宝不会独立吃饭。


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